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另外一个约50岁的男子出声:
“老大哥,这次我支持李医生,我有几个长辈,烟龄都超过50年,有三个听了医生的话,一下子直接戒掉烟。
可是,一个长辈在一个月后过世;一个三天两头生病,以前身体好得很;一个咳嗽的更厉害了。”
“这个难说哦,比如跑步,不能一下子跑太多,只能循序渐进,否则,不但起不到锻炼的作用,反而有害。
比如运动员,退役后也不能马上停止运动,否则容易出问题。”
“老弟,这是危言耸听啊,我怎么从来没有听说过?只听到戒烟的好处,今天第一次听到戒烟还有害处。”
“老大哥,我没说假话,那三个长辈,断崖式戒烟后,确实情况不容乐观。
另外两个长辈,一下子戒不掉,慢慢减少抽烟量,从大支改成小支,从每天两包慢慢减量到每天三五支,用了差不多一�
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